我的头发很干枯,特别贴头皮,每天都得洗头...
我的头发很干枯,特别贴头皮,每天都得洗头,也就当时洗完头头发比较蓬松,头发一干立马耷拉下来,特别难我的头发很干枯,特别贴头皮,每天都得洗头,也就当时洗完头头发比较蓬松,头发一干立马耷拉下来,特别难受,,显得很邋遢,我该怎么办!人家头发都是特有精神
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张建国 医师
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中医科
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头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗如维生素B6,甲状腺素片,用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效
2015-12-28 23:58
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回答2
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孟庆福 医师
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全科
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您好,头发枯燥和气血不足有关,由于气血亏虚,不能濡养发肤就会造成头发干枯,治疗当以补气养血滋阴为宜,如养血生发胶囊和二至丸。平时可以药茶调养:红参、沙参、女贞子、生地、枸杞、元肉等分泡水不拘时服。
2015-12-28 13:11
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回答1
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王庆松 医师
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你好.头发干燥多因肝肾精血不足引起的.建议平时少用碱性太强的洗发水.多用护发素.减少洗发次数.平时可用枸杞菊花泡水喝滋养肝肾.另外.平时可多吃些桑葚.桂圆.黑木耳.黑芝麻.乌鸡.阿胶.猪肝.牛奶.南瓜.金针菇.牛筋.芹菜.菠菜.白木耳.枸杞子.西红柿等养肝血.
2015-12-28 11:19
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