17 岁身高 168 厘米,父母矮且有不良习惯,能否增高
我17父母都比较低而且自己才168家在农?想得到怎样的帮助:我17父母都比较低而且自己才168家在农村从小没喝过牛奶而且还有手淫的毛病而且没做过运动还可以增高吗。
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
17 岁仍有增高的可能,但受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和不良习惯等。 1. 遗传因素:身高受遗传影响较大,父母身高较矮会对子女身高产生一定限制,但并非绝对。 2. 营养状况:从小未喝牛奶,可能导致钙等营养摄入不足,影响骨骼发育。 3. 运动缺乏:缺乏运动不利于骨骼生长和肌肉锻炼。 4. 睡眠质量:生长激素在睡眠中分泌较多,睡眠不足会影响身高增长。 5. 不良习惯:手淫若过于频繁,可能影响内分泌平衡,间接影响生长发育。 综合考虑,17 岁还有一定的生长空间。建议改善生活习惯,保证充足睡眠,增加营养摄入,多进行如篮球、跳绳等运动。必要时可去医院检查骨骺线是否闭合,以确定是否还有增高的潜力。
2025-02-24 15:18
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
孩子的身高和父母身高有直接关系,其次后天营养及锻炼也对身体有一定影响。手淫习惯也会影响。所以,现在戒掉手淫,多运动。增加营养,身高还可以在长高一些。
2015-12-29 03:16
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
您好,这个不好说,你的父母如何是都不高的话,你长高的可能性很小的,因为遗传因素是最主要的方面。我建议你最好是可通过打篮球,打羽毛球,保证充分的睡眠来提高你的高度,还有就是你要多喝点牛奶。
2015-12-29 03:09
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣