增加到最大量时建议分次口服，由于该药半衰期比较长，服药4~7日可达稳态血浓度。所以一般要服药一周以后才考虑调整剂量。

根据你的病情描述，主要是存在害怕别人看你的情况，考虑恐惧症的可能性比较大，要及时进行相关治疗。1、童年的经历是导致恐惧症发作的原因之一，更主要的原因是在于自己的心理因素，可能和自身比较敏感的心理反应有关。2、针对恐惧症的治疗，盐酸舍曲林有一定的治疗作用，应该在医生的指导下坚持服药，可能需要比较长时间的服药。3、根据你的病情，单纯依靠药物治疗可能难以起到最好的治疗作用，建议及时到当地精神卫生中心的心理科门诊进行心理咨询或者心理治疗。平时也要注意自我调节，增强心理素质。

药代动力学：口服易吸收,血药浓度达峰时间为6~10小时,t1/2约26小时,服药4~7日可达稳态血浓度.血浆蛋白结合率为97%.在肝脏代谢,代谢产物为N-去甲舍曲林,活性为母药的1/10.主要由尿排出.

建议还的多锻炼身体`营养饮食`性生活节制。

12岁时候被当众嘲笑，从而害怕见人和被人盯着看，已有7年您好，盐酸舍曲林片适用于治疗抑郁症和强迫症，包括伴随焦虑，有或无躁狂史的抑郁症、抑郁性疾病的相关症状。但从你的情况来看，心理调整可能更加重要。向你所描述的这种情况，我曾接触过类似的案例，通过3次心理咨询调整后能比较好的得到症状缓解。建议不要盲目用药。可以尝试在线的心理咨询辅导。祝好！龙人心理咨询工作室龙罗奇医生询问：希望能够对当年的情况能自己做认真分析，重新认知。明确自身当前状况产生的原因。