丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康。以上是对“青春期胸部外扩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有真菌感染可能会这样的您说的症状最好是检查看看是什么病菌引起的检查确定后对症治疗是可以治疗好的..

你好，男孩子胸部肌肉大一些美观。所以自己可以拉拉练练啊。你可以百度几个扩胸运动的图片。比如仰卧举哑铃等运动是专门联系某些肌肉的。或者你可以去健身房，教练的会给出运动处方的。

您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。

你好，这样的情况要穿束胸衣你好，建议你平时要注意胸部的保健，要穿束胸的胸衣，平时多做扩胸的运动，可以缓解你现在青春期的情况。