回乳一段时间后奶水不足，宝宝吸吮后乳房发热疼痛，可能与乳汁淤积、乳头损伤、乳腺炎、乳腺管不通畅、宝宝吸吮方式不当等有关。 1. 乳汁淤积：乳汁排出不畅，在乳腺内积聚，可导致乳房胀痛、发热。需热敷乳房，轻柔按摩，促进乳汁排出。 2. 乳头损伤：宝宝吸吮力度过大或姿势不正确，可能损伤乳头，引发疼痛和发热。应注意保持乳头清洁，涂抹乳头保护霜。 3. 乳腺炎：乳腺组织发生炎症，表现为乳房红肿、疼痛、发热。需及时就医，使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。 4. 乳腺管不通畅：乳腺管堵塞，影响乳汁分泌和排出。可通过专业的通乳按摩来疏通。 5. 宝宝吸吮方式不当：宝宝未含住大部分乳晕，仅吸吮乳头，易造成疼痛和乳汁分泌不足。要指导宝宝正确吸吮。 出现这种情况，产妇要注意休息，保持心情舒畅。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

已经回奶可以通过药物再次下奶药方：猪蹄一只,炮甲10g王不留行10g,放入砂锅里用文火慢熬三个小时,隔日一次,服3到4次营养要丰富均衡,多注意休息

根据你所提供的资料，这种情况下让宝宝多吃那个奶水少的。这样可以刺激乳房产生母乳，另外即使将大的那边乳液及时吸出来就可以了，祝你好运！

您好，对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当，不要过度劳累，睡眠应充足。饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌，必要时使用中药催乳，具体中药建议在医生指导下使用。　　

下奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。因为你还正在哺乳期，吃药是会影响哺乳的。