1、单纯劈裂骨折若无明显移位，采用下肢石膏托固定4—6周，移位明显者，应切开复位，松质骨螺钉内固定或支撑钢板固定，以保持关节面的平滑或恢复侧副韧带张力的目的。　　2、伴有平台塌陷的劈裂骨折，应切开复位，橇起塌陷的骨块，恢复关节面平滑，同时植骨，保持塌陷骨块的复位位置，松质骨螺钉固定。3、胫骨髁中央的塌陷骨折，由于不是重要负重区，在1cm以内的塌陷，只需用下肢石膏固定4—6周，即可开始功能训练，若骨折块塌陷超过1cm或有膝关节不稳定者，应行手术切开复位，橇起骨折块，在骨折块下植骨，石膏固定4—6周。　　4、无移位的胫骨内侧不平台骨折只需石膏固定4—6周即可进行功能训练，伴有骨折塌陷者，合并交叉韧带损伤者，应切开复位，恢复平台的平整及交叉韧带张力，或重建交叉韧带，骨折块复位后遗留的间隙。应植骨充填，术后用石膏固定4—6周。

你好，目前考虑你的情况是由于术后长期固定导致的关节僵硬。胫骨平台骨折术后一般需要6-8周才能拆除石膏，然后开始功能锻炼，锻炼的方法主要是主动锻炼和被动锻炼。

3个月后开始康复训练，以关节的弯曲为主，以上是对“胫骨平台骨折有坍陷什么时间开始做康复训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况身体需要比较长的时间来恢复，关键是心态不能操之过急。慢慢地进行锻炼，另外可以煲点当归猪骨头汤，会对康复有不错效果的。

一般治疗建议是在三个月以后可以慢慢的恢复锻炼但要注意锻炼要注意循序渐进的原则。不要盲目的大运动，以免造成新的损伤。刚开始是会有点疼痛的，慢慢的就会好转的