肠道咕噜咕噜响且老放屁，可能由饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、肠道疾病、腹部着凉等因素引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等。
2.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间长。
3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。
4.肠道疾病：如肠炎、肠息肉等。
5.腹部着凉：寒气刺激肠道，影响肠道功能。
如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，明确原因。

你好鉴于你的描述我认为我你的病很可能是和脾有很大的关系，你可以试着用些补脾去湿的药，可以用写参苓白术散

口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。

你好：考虑你的情况，可能是缺铁性贫血的表现，建议你及时去医院做检查，并做对症治疗。

你好，可能是由于最近劳累，营养失衡引起的，还要查看一下是否贫血建议您多休息，营养丰富，可以查一下血常规

你好，由你所说的，和疲劳过度有关。主要是体力或脑力劳动超过了身体负荷而致的疲惫。身体很重要，不要经常加班、熬夜。严重的话可以引发人体心衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症。平时要合理膳食。