如何预防肾水肿？
这近不知道怎么回事只要站久点就会脚肿，刚开始他们都说是因为站久了的原因，后来只要一冷点皮肤就会冻伤，还会喘气，去检查说是患上了肾水肿。
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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1.避免站久，在家或办公时，每隔一段时间起身走动。2.入睡前，将脚抬高超过心脏的高度即可。3.食物避免重口味。盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西，其实是泛指所有的酱料、腌制物或含钠量高的饮料。应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾)，因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内，而钾在体内的作用是排出水分。4.生活规律不要过度劳累。5.常运动;勤作脚板肌肉帮浦运动，预防及消除腿部肿胀。
2015-12-28 19:31
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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1.避免久站久坐，在家或办公时，每隔一段时间起身走动。2.入睡前，将脚抬高超过心脏的高度即可。3.食物避免重口味。盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西，其实是泛指所有的酱料、腌制物或含钠量高的饮料。应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾)，因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内，而钾在体内的作用是排出水分。4.生活规律不要过度劳累。5.常运动;勤作脚板肌肉帮浦运动，预防及消除腿部肿胀。
2015-12-29 10:46
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