经常一边鼻塞，且与体位相关，持续三年，可能是鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔肿物、腺样体肥大等原因引起。 1.鼻炎：鼻腔黏膜的炎症，可由感染、过敏等因素导致。症状包括鼻塞、流涕等。治疗常使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、生理性海水鼻腔喷雾剂等。 2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或局部有突起。可引起鼻塞、头痛等。严重时需手术矫正。 3.鼻息肉：鼻腔内的良性增生，会阻塞鼻腔。小息肉可用药物治疗，如糠酸莫米松鼻喷雾剂；大息肉多需手术切除。 4.鼻腔肿物：如良性的血管瘤或恶性的肿瘤，会造成鼻塞。需要根据肿物性质采取相应治疗，可能包括手术、放疗、化疗等。 5.腺样体肥大：多见于儿童，会阻塞后鼻孔。轻者可用药物如孟鲁司特钠咀嚼片治疗，重者需手术。 出现长期一边鼻塞的情况，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如鼻内镜、鼻窦 CT 等，以明确病因，采取针对性治疗。

朋友您好，就您的情况考虑是鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，建议服用扑尔敏、霍胆丸或者使用中药李氏灵坤膏、鼻炎片等。