从你给出的症状来看,属于典型的肾虚,而且偏于阳虚.中医认为,“肾主骨生髓,其华在发”“腰为肾之府”肾气不足,不能充分营养腰部,故见腰膝酸软无力.肾为先天之本,元阳之根,肾阳不足则连累他脏,导致其他的症状出现.日常生活注意饮食,慎房事,平时注意多吃豆类食品,核桃,山药,制首乌等补肾之品,也可以考虑服用中成药金匮肾气丸或是桂附地黄丸.

你好建议您最好是注意饮食,禁忌烟酒,一般是可以考虑为肾阳虚的症状,建议你,可以做中医辨证施治对症治疗!可以用六味地黄丸和复方阿胶浆做对症治疗!建议您可以做食疗进行补充：鹿角胶粥：鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量.有补肾阳,益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦,腰膝酸软,疼痛,遗精阳痿等.愿我的回答能给你带来帮助!

你好朋友可能是肾虚导致的,你只要在饮食上不怎么挑食,一般情况不会是缺什么元素.掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯.在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.

你好，这些都是关节障碍导致的！建议去做针灸推拿治疗，弄些滋肝补肾活血通络的药物！

你只要在饮食上不怎么挑食,一般情况不会是缺什么元素.掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯.在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.