荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其症状多样。遇冷风或凉水浮肿不一定有风团，还可能有瘙痒、红斑、血管性水肿等。引起荨麻疹的原因较多，如过敏、感染、物理因素、自身免疫、精神因素等。 1. 过敏：食物、药物、花粉等过敏原可导致荨麻疹，需避免接触。 2. 感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引发，要积极治疗感染。 3. 物理因素：除了冷刺激，摩擦、压力、日光等也可能致病。 4. 自身免疫：自身免疫功能紊乱时易发病，可通过调节免疫改善。 5. 精神因素：紧张、焦虑、压力大等精神状态可能诱发，需注意心理调节。 总之，荨麻疹的表现和诱因较为复杂。患者应注意观察自身症状，寻找可能的诱因，避免接触。治疗上可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。同时，注意皮肤清洁，避免搔抓。如症状严重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，根据你的简单描述，考虑你患的是寒冷性荨麻疹。寒冷性荨麻疹是最常见的过敏性皮肤病，我建议你可以口服西替利嗪片，赛庚啶片，维生素C，外用炉甘石洗剂，重点是注意保暖哦，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。