你说的病症是由于气血不足引起的这样的情况应该积极锻炼身体，合理的补养身体。用中药：阿胶，乌鸡白凤丸，人参归脾丸就可以的。忌生冷辣

以上这个问题的症状太简单，无患者年龄，性别，发病时间及其它伴随体征。

缺乏钙，锌微量元素，补充一段时间就会好的

你的情况属于气虚证，建议中药治疗。你可以服用以下方药：炒山药20克，熟地15克，党参20克，黄芪30克，炒白术20克，茯苓12克，甘草6克。五副水煎服，你需要养血补气，平时注意不要太劳累了。以上是对“发作性睡变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您可能是脾气虚证，是指脾气不足，运化失健所表现的证候。多因饮食失调，劳累过度，以及其它急慢性疾患耗伤脾气所致。我建议你1建议服用补中益气汤，效果非常好，试试看2放宽心，想开些，注意饮食，多休息，祝你早日康复