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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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胱氨酸维生素AD复合维生素B(7种元素以上)(有些复合的维生素B只有4种,太假。复合的补充量少,长期可以吃,脱发最好在单独吃一段时间,一个月吧。B1-2-12中的7种。)维生素B族在体内无残留,多余的会排出体外。
2015-12-29 08:12
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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首先你要判断出你属于哪种脱发,不能盲目的吃药,否则吃多了反而有副作用。建议你平时饮食要清淡,少食辛辣,油炸,烟,酒等刺激性食物。睡眠要充足才能辅助养发。
2015-12-29 10:43
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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引起脱发的原因很多,中医认为有肝肾虚弱,血虚,血瘀,气血虚弱,湿热,焦虑,失眠,有脂溢性脱发,中毒等等。宜对症治疗为佳;建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸,滋肾生发丸,胱氨酸片等。还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。
2015-12-29 11:41
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