双肾囊肿是肾脏常见的良性病变，一般较小的囊肿无明显症状。但如果囊肿较大或出现症状，就需要关注。对于腰痛、睡眠不好、常流泪水及夜尿增多的情况，需综合考虑，可能与肾囊肿有关，也可能有其他因素。治疗方法包括观察随访、药物治疗、手术治疗等，饮食也需注意。 1. 疾病介绍：肾囊肿多为先天性，是肾小管憩室发展而来。随着年龄增长，囊肿可能逐渐增大。较小的囊肿通常无明显症状，较大的可能压迫肾实质，影响肾功能。 2. 治疗方法：较小且无症状的囊肿定期复查超声，观察其变化。如果囊肿较大或引起明显症状，如腰痛、血尿等，可采取穿刺抽液并注入硬化剂，或进行腹腔镜下肾囊肿去顶减压术。 3. 药物治疗：若有感染，可使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等，但药物不能使囊肿缩小。 4. 饮食注意：低盐、低脂饮食，避免高糖、高蛋白食物，减少肾脏负担。多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 5. 生活调理：避免剧烈运动和腰部外伤，保持良好的睡眠习惯，减轻心理压力。 6. 定期复查：建议每半年至一年进行一次肾脏超声检查，监测囊肿大小及肾功能。 双肾囊肿一般预后良好，不必过于紧张。但要重视定期复查，遵循医生建议，如有异常及时处理。

绝大多数肾囊肿并无症状.部分患者可因囊肿本身及囊内压力增高感染等而出现一些症状.在饮食方面要注意过咸类不吃（包括腌制类）辛辣刺激类不吃（包括辣椒酒类虾蟹等）被污染的不吃（包括腐烂变质的剩饭剩菜等）烧烤类不吃而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃限制动物类高蛋白食品油腻类食品等.注意休息避免剧烈的体力活动和腹部创伤肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带以免引起囊肿破裂；一般半年复查一次（包括血压尿常规肾功能和B超）；避免一切肾毒性药物；亲属（父母兄弟姐妹和子女）作B超检查.生活护理：预防方法：1.洗澡用淋曰2.忌憋尿；3.大便后手纸向后擦；4.经常注意外阴部卫生；5.性生活前服氟哌酸两片事后立即排尿并清洁外阴；6.尽量避免导尿及其他尿路器械检查.控制高血压以防肾功能不全的发生.

你的情况这一般考虑是需要经过正规治疗，一般都是可以治疗好的，建议可以配合服用中药治疗，效果很好的。

如果您尿常规也是正常的就不用管了在饮食上没有太多需要注意的想吃什么就吃什么.不过要定期复查B超.如果囊肿是不断长大的就要到泌尿外科就要穿刺挑破了如果不长就不需要任何治疗.建议您每6个月打B超查尿常规确定这个囊肿不会长大不清楚追问.

绝大多数肾囊肿并无症状.部分患者可因囊肿本身及囊内压力增高感染等而出现一些症状.在饮食方面要注意过咸类不吃（包括腌制类）辛辣刺激类不吃（包括辣椒酒类虾蟹等）被污染的不吃（包括腐烂变质的剩饭剩菜等）烧烤类不吃而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃限制动物类高蛋白食品油腻类食品等.注意休息避免剧烈的体力活动和腹部创伤肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带以免引起囊肿破裂；一般半年复查一次