怀孕 6 个月脸上长斑，4 个月时已出现，可能与激素变化、紫外线照射、睡眠不足、营养不良、遗传因素等有关。 1. 激素变化：孕期体内激素水平改变，如雌激素、孕激素增加，可能刺激黑色素细胞分泌更多黑色素，导致斑点形成。 2. 紫外线照射：若孕期未做好防晒，紫外线可促使黑色素合成，加重斑点。 3. 睡眠不足：长期睡眠缺乏，影响身体代谢，易使皮肤状态变差，斑点增多。 4. 营养不良：缺乏维生素 C、E 等营养物质，影响皮肤抗氧化能力，斑点易出现。 5. 遗传因素：若家族中有长斑的遗传倾向，孕期可能更易长斑。 总之，孕期长斑较为常见，孕妇不必过于焦虑。产后随着激素水平恢复，部分斑点可能减轻。但孕期仍需注意防护，保持良好的生活习惯。

你好，你的这种情况是内分泌紊乱导致的，建议你去医院做性激素六项检查，明确病因后及早治疗

很多孕妇在怀孕期间，身上的很多部位会有不同程度的色素沉着，以面部和腹部最明显，是正常的。色素沉着是孕期激素水平变化的结果，没有很好的方法预防，一般在产后1年左右自行消失。