血压在不同时间测量有波动，是否为高血压需要综合判断。影响血压的因素较多，如体重、生活方式、遗传、精神状态、其他疾病等。 1. 体重：体重超标会增加心脏负担，影响血管弹性，从而导致血压升高。 2. 生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒、作息不规律等，都可能引起血压波动。 3. 遗传：如果家族中有高血压患者，自身患病风险相对较高。 4. 精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，会促使血压升高。 5. 其他疾病：某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致继发性高血压。 综合您的情况，建议先改善生活方式，低盐低脂饮食，增加运动，控制体重，戒烟限酒，规律作息，减轻精神压力，监测血压变化。如果血压仍持续升高，应及时就医，在医生指导下进行进一步检查和治疗。常用降压药物有硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等，但用药需遵医嘱。

生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药

您好，你提供的数据来看，血压偏低在临界值上，可以从饮食方面做调理。多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜，早上用开水泼鸡蛋然后放上红糖饮用，再者多熬大米粥或者小米粥来喝，熬大米粥时可以放上红枣、枸杞。指甲上有竖纹也是营养不良缺乏维生素的表现。医生询问：

你好今天量血压高压100，低压60，考虑血压偏低，可以服用生脉饮

你好,你这情况可观察看看的,暂时不用吃药,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动