这些症状都和患者没有有效的锻练有关,一般髌骨骨折术后二天三天就要训下肢主动离床抬高,伸屈髋,踝关节,二到三周左右就要开始练习膝关节伸屈,现在四个月,仍然在问要做什么样的锻练,可见患者前期的锻练严重不足.要知道腿的力量是通过锻练练出来的,放在那等是绝不会恢复的,而且会越等越差,现在四个月,其实已经很晚了,如果再不练,后果会更差,现在骨头应该长得很牢靠了,应该加大力量练习膝关节伸屈和抬高.

1,你好，你的问题我已知悉，骨折最主要的治疗就是固定。所以要注意，不要松动，不然会影响生长，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。

您好，最好是不要有过多的活动，建议：可以多喝一些骨头汤，适当功能锻炼就可以，祝您健康。

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。。