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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:BMI指数(即身体质量指数,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准过轻:低于18.5正常:18.5-24.99过重:25-28肥胖:28-32非常肥胖:高于32,可以根据自己的身高体重情况计算一下,看以是否正常。
2015-12-29 08:14
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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标准体重的计算公式是,身高厘米数减去105得数,就是体重的公斤数。建议你自己计算一下,考虑你如果没有175厘米的身高,体重超标。建议你要控制饮食,多运动
2015-12-28 21:03
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质,祝您身体健康!
2015-12-28 20:26
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