青少年手淫是一个较为常见的现象，但频率过高可能对性健康产生不利影响。影响因素包括年龄、身体状况、心理状态、个人习惯和性发育程度等。 1.年龄：青春期早期和晚期身体发育不同，早期应尽量减少，晚期可适当放宽，但总体都不宜过于频繁。 2.身体状况：如果本身有生殖系统疾病或身体虚弱，应降低手淫频率。 3.心理状态：心理压力大或焦虑时，过度手淫可能加重心理负担，要注意控制。 4.个人习惯：良好的生活习惯有助于维持身心健康，频繁手淫会打乱生活节奏。 5.性发育程度：性发育成熟的青少年相对能承受稍高一点的频率，但也应适度。 总之，青少年应认识到过度手淫的危害，尽量将注意力转移到学习和健康的活动上。如果对手淫频率存在疑虑或出现相关健康问题，应及时寻求专业医生的帮助。

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等，病情严重的话会影响生育.戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,每周一次为宜.祝您健康。

你好正常情况下一般1-2周一次手淫啊！提问者对于答案的评价：wfy20060430：谢谢，刚刚不小心多发了一个