25 岁身高基本定型，但也有一些因素可能影响，比如遗传、营养、运动、睡眠、骨骼发育状况等。 1. 遗传：遗传因素对身高有重要影响。如果家族中多数成员身高较矮，可能会限制个体的身高增长潜力。 2. 营养：均衡的营养是身体发育的基础。缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养素会影响骨骼生长。 3. 运动：适量的运动有助于刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 4. 睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5. 骨骼发育状况：需要通过检查了解骨骺线是否闭合。如果已经闭合，自然长高的可能性较小。 总之，25 岁身高增长的空间相对较小，但通过保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和良好的体态。

你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养如果你是由于缺乏生长激素，去医院注射即可，但也要注意平时多锻炼，多吃含钙食品

这要看骨骺是否闭合。身高遗传占一定的因素，但是不是全部，有助于长高的运动：球类运动；芭蕾、伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。可乐与果汁，甜点等食品则应尽量不吃。养成少吃盐的习惯。