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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杭志强 副主任医师
上海市普陀区精神卫生中心
二级
外科
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你好，想要瘦身，可以有很多方式，基础的就是通过调节日常的饮食习惯，和一些食品上的选择，还有在生活中可以适当的辅助运动，来帮助瘦腹部和大腿，注意不要久坐或经常躺着，那样脂肪比较容易堆积，肌肉也得不到活动，脂肪和热量都不能消耗，注意一定要多饮水，可以提高代谢。
2018-08-23 19:38
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
2015-12-29 04:29
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
2015-12-28 15:37
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