1,多见于15-25岁,表现发作性睡病4联症：（1）睡眠发作：白天不能克制的睡意和睡眠发作,在阅读,看电视,骑车或驾车,听课,吃饭或行走时均可出现,一段小睡（10-30分钟）可使精神振作；（2）猝倒发作：常由于强烈情感刺激诱发,表现躯体肌张力突然丧失但意识清楚,不影响呼吸,通常发作持续数秒,发作后很快入睡,恢复完全；（3）睡眠幻觉：可发生于从觉醒向睡眠转换（入睡前幻觉）或睡眠向觉醒转换时（醒后幻觉）为视,听,触或运动性幻觉,多为生动的不愉快感觉体验；（4）睡眠麻痹：是从REM睡眠中醒来时发生的一过性全身不能活动或不能讲话,呼吸和眼球运动不受影响,持续数秒至数分钟.2,约半数病人有自动症状或遗忘症发作颇似夜间睡行症,持续数秒,1小时或更长,病人试图抵制困倦而逐渐陷入迷茫但仍可继续自动执行常规工作,对指令无反应.常突发言语,但不知所云,对发生的事情完全遗忘.可有失眠,睡眠不深,晨起后头脑清醒,晨间头痛,肌肉疼痛,耳鸣,无力,抑郁,焦虑和记忆力减退等.

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发作性睡病临床并不少见，目前估计在人群中的患病率为0.03～0.16%。男性的患病率稍高于女性。发病年龄可从儿童时期到50岁，发病高峰为青少年时期。发作性睡病的患者可导致不同的后果，如无法正常学习，不能从事体育活动，骑自行车或在马路上行走时易发生车祸。平时自觉无力或抑郁。这种病目前病因不明确，药物治疗有两类：①治疗白天嗜睡的苯丙胺类兴奋剂，通过，触前机制增加单胺能的传递而抑制快眼动相（REM）睡眠，常用药物：右旋苯丙胺、匹莫林；②治疗猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉用三环类抗抑郁药，可能通过阻滞去甲肾上腺素重吸收达到治疗作用。如普罗替林、氯丙咪嗪等。药物副作用的，建议根据就诊医师的指导下选择用药，同时生活要有规律，避免情绪激动、过度劳累、暴饮暴食。

发作性睡病的病因西医尚不明确，可能跟情绪，心理等因素有关。中医讲脾困人则困。脾气不足，清阳不升。所以出现嗜睡。目前发作性睡病尚属于疑难疾病，有一定的遗传倾向现代医学尚无治疗这种情况的特效疗法，主要是精神类的兴奋剂对症治疗另外药物治疗的同时，平时注意锻炼身体，保持科学体重。作息时间规律，中午安排短时间的休息，以20-30分钟为好。不要熬夜。多吃蛋白类的食物，如瘦肉鱼类或者豆制品，多吃新鲜的水果蔬菜。不要多吃甜食，另外饮食上禁食油腻，辛辣制品。这样可以更好的改善嗜睡的症状。

你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.