在临床上，采取上诉成分泡水饮用多可以抗衰老，抗疲劳以及清肝明目，可以预防心脑血管疾病的

健康指导：你好，根据你咨询的情况，桂圆具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，具有具有疏散风热,清热生津,乎肝明目的功效，这些在一起吃，会很容易上火的，所以平时一定要注意，希望对你有帮助

健康指导：桂圆肉又称龙眼肉主要的功效是可以补血的作用。枸杞子和菊花的主要作用是清肝明目和补肾的作用。这个方子的主要功效就是补血补肾，清肝明目的作用。主要用于肾虚，血虚，目干涩，视物昏花的人群。

您好桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用，是补心安神，养血益脾的佳品，但是如果阴虚火旺的人群服用容易上火。因此不建议经常服用。枸杞子具有滋阴的作用，菊花起到清热解毒清肝明目的作用，二者一起泡水有清肝火，滋阴补肾的作用，不建议和桂圆肉一起泡水服用。