头昏眼花、虚弱无力、心跳加快持续 5 天，可能由贫血、低血糖、低血压、心律失常、甲状腺功能异常等原因引起。 1.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起上述症状。可通过血常规检查确诊，治疗包括补充铁剂、维生素 B12 等。常见药物如硫酸亚铁、甲钴胺。 2.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。常因未按时进食等引起，通过血糖检测明确。及时补充糖分能缓解，如口服葡萄糖溶液。 3.低血压：血压低于正常范围，影响器官供血。可能是体质性或疾病导致，可服用生脉饮等。 4.心律失常：心脏节律异常，如心动过速、早搏等。需心电图等检查，药物治疗如美托洛尔、普罗帕酮。 5.甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能出现。甲状腺功能检查可诊断，治疗药物有甲巯咪唑、左甲状腺素钠片。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

要避免水中毒必须掌握好喝水的技巧.一要及时补充盐分.适当地喝一些淡盐水以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐.据介绍在500毫升饮用水里加上1克盐适时饮用.这样既可补充机体需要同时也可防电解质紊乱.二要喝水少量多次.口渴时不能一次猛喝应分多次喝且每次饮用量少以利于人体吸收.每次以100毫升至150毫升为宜间隔时间为半个小时.三要避免喝“冰”水.夏季气温高人的体温也较高喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病最好不要喝5摄氏度以下的饮品.专家建议喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学.这样既可降温解渴又不伤及肠胃还能及时补充人体需要的盐分

水中毒在肾功能不全或有抗利尿激素分泌过多（如大手术,严重外伤等应激状态下）时,如摄入过量液体,则因肾不能将过多的水分排出,而造成体内水分积聚.体内水分过多,可使细胞外液稀释扩张,并渗入细胞而引起细胞内水肿.治疗原则主要是严格控制水分摄入,形成水的负平衡,一般轻症病人即可好转.每日入水量限制在700--1000ml以下.重症病人则须用高渗氯化钠溶液,使细胞内水分渗出,同时用速尿进行利尿,以免血容量继续扩张.肾功能衰竭的病人要用透析疗法排出全内积水.

水中毒在肾功能不全或有抗利尿激素分泌过多（如大手术严重外伤等应激状态下）时如摄入过量液体则因肾不能将过多的水分排出而造成体内水分积聚.体内水分过多可使细胞外液稀释扩张并渗入细胞而引起细胞内水肿.治疗原则主要是严格控制水分摄入形成水的负平衡一般轻症病人即可好转.每日入水量限制在700--1000ml以下.重症病人则须用高渗氯化钠溶液使细胞内水分渗出同时用速尿进行利尿以免血容量继续扩张.肾功能衰竭的病人要用透析疗法排出全内积水.

水中毒在肾功能不全或有抗利尿激素分泌过多（如大手术严重外伤等应激状态下）时如摄入过量液体则因肾不能将过多的水分排出而造成体内水分积聚.体内水分过多可使细胞外液稀释扩张并渗入细胞而引起细胞内水肿.治疗原则主要是严格控制水分摄入形成水的负平衡一般轻症病人即可好转.