还能再长高么
本人差四个多月就满19岁了，身高163.5（晚上测的身高）～167（早上一起来就测的），本人身高是在初二和初三的时候增长明显，高中三年基本没长过，穿39码的鞋，本人现在还有增高的可能么？，大概能够增高多少？，脚还能再长么?
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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才18，还能长的，注意营养，多锻炼。多喝牛奶。
2015-12-28 16:50
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好！从你的年龄来看现在正是长身体的时候，可以适量服用钙类产品。注意营养的吸收。以上是对“还能再长高么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-28 18:27
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合是可以增高应该多吃蛋白质，尤其是含有中氨基酸的食物，持续1-2小时适量体育运动,尤其是对脊椎纵向的压力，如篮球，跳高，跳绳在一定时期内可使体内生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跃,从而增加身高.
2015-12-29 02:06
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这位朋友你好：吃钙片对长高作用不大的。但是也可以补钙，可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。想要长高，我建议你到医院做一个骨骺线检测，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！
2015-12-29 08:38
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好朋友别担心,这种情况是可以去医院骨科就可以了，你放心
2015-12-29 15:14
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