你好。从你的症状来分析，是因为亲人去世导致了你内心长久的悲伤和压抑，如果你能够痛定思痛，就能走出阴影了。建议静下心来，痛定思痛，勇敢面对亲人去世这个事实，人生都免不了会有苦难，逃避是没有用的，只有挺起胸膛，敢于承担命运给予我们的打击，节哀顺变，没有别的办法。你想，你姐姐肯定也是希望你幸福和快乐，不希望你成天忧心忡忡，单单为你姐姐，你也应该坚强起来。此外，平时一定要安排好日常起居，多运动，多和亲友交往。如果自己调节效果不好，建议到精神专科门诊看看，在医生的指导下正规服用抗抑郁药物。祝健康。

您好，可能存在心理问题。建议您及时到医院心理门诊咨询，及时治疗，以免病情加重。以上是对“不知道是不是我心里疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你说的这个情况肯定是心理的原因。建议你积极调整自己，可以找点自己爱做的事情让自己忙碌起来就不会胡思乱想了。

这是心理作用引起的，胆子比较小，很会去想象最好是忘掉这件事情，重新自己，开心一点，可以邀请朋友来家走走，多跟人聊天

从你说的情况看，应是你姐姐去世给造成的心理阴影，有害怕心理是比较正常的，但是三年过去了，应该逐渐好转啊，可还有错觉，这是不正常的你好，建议你放松思想，一是住校离开家，二是看心理医生，三是平时多听听音乐，玩玩游戏等转移注意力，这样就好了