建议你做要不MRI检查，确诊是否有腰椎间盘突出症，有的话就腰部牵引、理疗针灸治疗，同时配合中药活血化瘀、舒筋通络这种疾病易复发。现在有臭氧介入治疗腰椎间盘突出症的方法，微创、术后恢复快、效果比较明显

你好这个情况要考虑末梢神经炎或者腰椎病压迫神经引起的，建议医院神经内科和骨科做个CT检查确定，治疗上末梢神经炎建议服用营养神经药物，颈椎病可以牵引、理疗治疗

脚麻木。这种情况的额情况来说，往往是有神经炎疾病或有脊椎病、关节炎的情况引起的。这种情况的情况往往是做相关检查的。不要劳累着凉

麻木可以由糖尿病，药物，神经炎，脑血管疾病，颈椎病、血管疾病等引起，麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。建议到医院神经内科进行检查，明确病因再治疗。注意颈椎病的可能。

病情分析：你好，根据你的描述，不排除是腰间盘突出压迫神经引起，建议进一步检查腰椎CT，确诊病因，针对病因治疗。祝你健康穿高跟鞋会使人身体的重心前倾，长期处于这种状态，会使膝髋腰等部位正常的受力改变，引起相关部位的病痛；而且足弓的正常负重也会改变，重心前倾，必然会使前足的负重加大，引起脚痛和脚部疾病任何高度的高跟鞋都会引起足弓等部位受力的改变，只是改变的程度和大小的问题。