你好！想要瘦脸最佳方法就是注射瘦脸针达到快速安全瘦脸效果，注射瘦脸即A型肉毒素针剂，此针剂作用于肌肉组织，一般用于解决咬肌肥大，面部脂肪堆积等“大饼脸”症状，因此被称为瘦脸针。瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素（BOTOX）注射治疗咬肌肥大，使肌肉萎缩，达到瘦脸的目的。瘦脸针安全无创，受到全球明星的热捧。注射瘦脸针，医生必须是经过严格培训，并且具有及其丰富的临床经验，所以注射瘦脸针必须要选择正规的整形美容医院。

健康指导：运动减肥的效果是全方位的，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

你可以用一下脸部的按摩，刺激局部的穴位而起到脸部减肥的目标。但要持之以恒的。不要暴饮暴食，养成良好的生活作息习惯早睡早起，抽空多运动，每天保持良好的心情，不要勉强自己做不喜欢做的事儿。

健康指导：上述祛掉脸部肥肉，多些运动锻炼，多些脸部运动锻炼，多些咀嚼运动，多咀嚼些口香糖，三餐规律饮食，少吃零食饮料，甜品，少吃含脂肪量多的食物，少吃肉类食物，对祛掉脸部肥肉也有帮助的，祝越来越漂亮