打呼噜可能是太过劳累或者是鼻腔，肥胖等原因导致的，这个应该及时的明确原因再积极的治疗，平时应该注意休息，睡前不要太过劳累，饮食注意清淡.

您好！有关怎样才能不打鼾这个问题，现解答以下：运动形哮喘患者要知道这不是不治之症，只要坚持治疗，树立良好心态，运动形哮喘一定可以治愈的，请别再纠结于怎样才能不打鼾这个问题，建议尽快治疗。

打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚，软腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾，主要病因：鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻咽肿瘤，鼻息肉，增值体和扁桃体肥大，先天性小下颌，巨舌症，软腭瘫痪，肢端肥大症等。建议：必须彻底治疗以上病变，最好中药局部喷药，内服中药针刺，射频综合疗法，效果很好，既不手术，还能使病变恢复，无毒副作用是最佳的选择。

您好！关于怎样才能不打鼾，现解答如下：打鼾治疗一定要有信心，目前已有不少患者得以治愈，而且我国有很多医院专业于运动形哮喘的治疗，而且治疗效果显著。具体怎样才能不打鼾，详情可咨询当地医疗机构了解。

对于怎样才能不打鼾的问题你一定要重视，你提到怎样才能不打鼾为你解答如下。从你的孩子情况看应该是由于身体缺钙导致夜惊引起的症状，建议给孩子补钙增强体质才不会非常容易感冒的，比如服用伊可新还有葡萄糖酸钙口服液是比较好的，注意不要让孩子偏食。