老年疝气保守治疗方法多样，包括使用疝气带、调整生活方式、应用药物、中医治疗、定期复查等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.使用疝气带：通过疝气带对疝囊突出的部位施加压力，阻止疝内容物突出。但使用时要注意正确佩戴，避免过紧或过松。
2.调整生活方式：避免剧烈运动、重体力劳动，预防便秘，减少咳嗽，避免长时间站立或蹲位。
3.应用药物：可使用补中益气丸、茴香橘核丸、参桂理中丸等，有助于缓解疝气引起的不适，但不能根治疝气。
4.中医治疗：如艾灸、按摩等中医疗法，可能对改善局部血液循环和缓解症状有一定帮助。
5.定期复查：密切观察疝气的变化，包括疝囊大小、症状是否加重等，以便及时调整治疗方案。
总之，老年疝气患者在选择保守治疗时，应综合考虑自身情况，并在医生的指导下进行。保守治疗虽能在一定程度上缓解症状，但如果病情加重，可能仍需手术治疗。

建议制动休息4周,口服活血止痛胶囊,可以用弹性带加以保护提问者对于答案的评价：askC8I8J：好的我知道了谢谢您

你好，根据你描述的情况考虑拉上的话主要还是注意休息和补充营养促进恢复，这个没什么特效的治疗办法的。

1:早期经理疗针灸、适度的按摩推拿，可以改善症状，2:痛点局限时，局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛，3:口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏，4，避免劳损，做肩关节锻炼。

您好，首先您不要着急，肌肉拉伤的恢复最总要的就是减少局部的活动，给损伤的肌纤维修复的时间。目前比较快的办法就是停止训练，保证肌肉的休息，可以用热敷、理疗的办法加快局部的血液循环，促进肌纤维的修复，切忌不可操之过急，症状缓解后可以逐渐增加运动量，保护肌纤维，必要时可以在局部的压痛点封闭治疗，希望我的回答能帮到您。

你好，手臂肌肉拉伤冰敷最方便的方法是拿一个塑料袋，内放冰块冷敷20分钟左右，冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时，伤者可以把塑料袋拿开一会儿，然后再放上去。如此反复进行，严重者间隔3小时左右再重复一次，一天可进行多次。