银杏叶泡水喝对于降血压的作用有限，不能替代正规治疗。血压的控制受多种因素影响，如生活方式、遗传、年龄、肥胖、精神状态等。 1. 生活方式：低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的睡眠，有助于控制血压。 2. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患高血压的风险会增加。 3. 年龄因素：随着年龄增长，血管弹性下降，血压容易升高。 4. 肥胖问题：体重超标会加重心脏负担，导致血压升高。 5. 精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，容易引起血压波动。 总之，高血压患者不能单纯依靠银杏叶泡水来降血压，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗，包括改善生活方式和必要时服用降压药物，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等。同时要定期监测血压，以便调整治疗方案。

银杏叶和维生素E对软化血管有确切的作用,但使用未经过处理的银杏叶泡茶，银杏叶中的有效成分很难在水中析出，达不到治疗高血脂的目的，而且很容易引起中毒。要提醒的是，银杏叶并不是对所有人都有益处。现代研究表明，银杏叶制剂常见的不良反应有出血、过敏、转氨酶升高等。如必须使用时，应遵照医嘱，根据个体情况及病情临时使用，而不宜长期、大量应用。

你好,可以泡水喝,也可以熬水喝

你好，药店里买的银杏叶一般都是经过炮制的，可以直接泡茶用。建议用量一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。

你好，银杏叶中的有益成分可以降血压，降血脂，对心脑血管疾病有很好的疗效，但是银杏叶中也有有毒成分，所以，作为药用的银杏叶需要经过严格的炮制。银杏叶泡水喝之前，应咨询医生，看看自己有没有必要用。如果可以用的话，建议也不要长期服用。