心理分析：这可能是由于心理问题产生的生理障碍，内心紧张焦虑高考，产生一些生理症状，嗓子不舒服。心理指导：建议消除内心的紧张焦虑，把精力放到复习功课上，通过复习转移高考的紧张情绪，完成自己的学习目标，理智应对高考。情绪稳定了，嗓就会舒服一些。

你好!你声音哑时间不短了,可能声带有问题,建议你去医院查个纤维喉镜,能够看到喉咙里面声带的情况,明确诊断一下,然后再进行有针对性的治疗.你平时容易感冒,讲话多了感觉累等情况表明你可能属于肺脾气虚,建议你找中医开汤药调理一下.平时可以多吃些山药,莲子,枸杞子,百合等食物,对你很有好处.如果不方便的话,可以先吃点玉屏风颗粒配合黄氏响声丸试试,平时要尽量少讲话,让声带休息.

心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你个性比较敏感脆弱，又处于青春期阶段，加上面临高考的压力，引发多思多虑，神紧张，睡前不能放松平静，导致的失眠不安，大脑功能失调，五心烦热，咽喉紧张性嘶哑的现象。是心因性的问题，可通过心理调节改善。心理指导：建议你应重视心理致病因素的重要性，及时到学校的心理咨询室或就近正规的青少年心理咨询机构，通过定期的心理调节，提高个人调节能力，正常的面对和应对现实困难，减轻心理压力，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能，保持精神状态稳定，正常迎接新学的学习阶段。

别着急保养是关键慢慢保养建议少食辛辣物品多喝水保持嗓子的湿润家里条件的安装一台加湿器晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸多吃一些治疗嗓子的好药物喉片之类的药物喝水时放一些胖大海多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。还是尽量减少说话的声量，哎辛苦……总之，怎么多吃些清凉去火的食物，不吃对病情没好处的食物，这样病情次啊有所缓解，最后祝你早日康复

心理分析：根据您提供的信息分析，您是由于高中学习压力过大导致的精神过度紧张和焦虑。另外您的嗓子哑有时说不出话可能是器质性病变的原因，与心理压力可能没有实质性的关联。心理指导：您的问题要分两方面进行调节，一是您可以到专业的医院对您的咽喉部位进行检查，看是否属于病理性的疾病，如发炎，以便于及时的治疗；少吃刺激性的食物如辣椒，尽量多饮用白开水，不要过量的饮用碳酸饮料，多吃水果蔬菜。二是心理和精神上的调整，调节自己对于压力的应对方式，学习讲究方式方法，一味的投入大量时间而没有正确的方法往往不会有太大的效果；进行适当的体育锻炼，不仅可以保障您的身体健康，还可以缓解精神压力，使您精力充沛；最后你可以制定适当的学习计划，将每天要完成的学习任务做好计划，完成之后可以进行适当的休息，不要强迫自己过度的用脑。养成良好的学习习惯，您的紧张情绪也就会得到相应的缓解。