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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,你这种中医上叫做嗜睡,多因痰湿困脾,或脾虚不运所致的建议平时用香砂六君子丸加以调理。另外,饮食宜清淡,少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃
2015-12-29 00:51
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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睡觉深浅个人情况不同,如果你没有什么不适,休息正常而且没有什么明显异常表现时不需要处理,
2015-12-29 08:10
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回答3
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周振亮
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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您好!睡觉睡的死并不是什么不好的生活习惯啊。睡觉就是要进入深睡眠,睡眠的质量才会好。只要睡起来不会觉得累,疲劳就没有什么问题。
2015-12-29 13:42
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,只要没有其他的不适感觉,这种情况是正常的。睡眠是身体的一种适应性反应.在身体比较疲劳时就可能会出现这种情况,不要过于担心。
2015-12-29 19:23
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