患者您好，不建议吃减肥药物，它促进排便，容易迅速腹泻导致元气大伤的，我个人比较推荐比较绿色的针灸和中药，主要的核心方法就是健脾祛湿，因为肥胖的人主要身体里面都是湿邪比较重，所以如果将多余的湿邪除去之后对于肥胖的减少有很大帮助，祝您早日恢复健康。

你好，健康的减肥方式还是应该以运动为主。跳绳跑步都很好的，除了运动，你还可以尝试针灸减肥。

健康指导：你好，你可以多喝水，不建议你吃药物减肥，建议您可以通过科学合理的饮食，如低脂，优质蛋白质，水果蔬菜等，坚持适当的体育锻炼，如跑步，仰卧起坐，跳绳等，不仅可以控制自己的体型，还可以增强体质，提高机体免疫力。不建议您通过口服药物，节食等方式控制体重，可能会造成胃肠功能紊乱，低血糖等症状。

一般减肥药物的有一定的副作用，会导致内分泌紊乱向你现在的情况最好是不要在用减肥产品了，如果是减肥的话，最好是合理的膳食加上有氧运动，效果是比较好的

健康指导：减肥药排的根本不是什么脂肪残渣，只是引起了腹泻，这样是无法达到减肥效果的。减肥的朋友先得意识到肥胖其实是我们不良生活方式引起的，是我们吃多了，吃错了，运动少了导致身体代谢出了问题。有些人即便吃的很少也长肉是因为身体一吃东西就把热量存起来而没有被身体的组织细胞利用，转化为精力体力免疫力，结果胖子身体也是越来越差，越来越没精神。所以这样就会知道任何的药物、针灸、代餐产品都没有解决这个问题，所以最终都会引起反弹，只有把饮食结构作重大调整才能从根本上解决肥胖的难题。这样我们需要禁止饮食中一切的加工食品，比如说面包、饼干、可乐等含糖饮料、薯片、蛋糕、糖果等等有包装的食品，另外一日三餐中的白米饭也是相当害人的，要减少米饭、面条、馒头的摄入，多用粗粮替换，至于蔬菜必不可少，水果适量吃着当零食，最后肉类也是减肥过程中一定要吃的，选择瘦的鸡鸭鹅、鱼虾蟹就可以了，少吃猪肉和羊肉。

您好，因为这里并不知道你所吃的是何种减肥药，所以不建议你吃些药物促进排便。这里建议你适量的喝些润肠通便的茶，例如大麦茶，决明子等。