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孩子参加体育队跑步后小腿肿疼怎么办

孩子参加体育队跑步最近出现小腿肿还有些疼痛该怎么办

  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    孩子参加体育队跑步后出现小腿肿疼,可能是运动过度、肌肉拉伤、筋膜炎、下肢血管问题或骨骼损伤等原因导致。 1. 运动过度:孩子运动量突然增大,超过身体承受能力,会导致肌肉疲劳和乳酸堆积,引起小腿肿疼。应适当休息,热敷按摩可缓解症状。 2. 肌肉拉伤:跑步时姿势不正确或用力过猛可能造成肌肉拉伤。需要立即停止运动,冷敷受伤部位,抬高患肢,必要时使用绷带包扎。 3. 筋膜炎:长期高强度运动可能引发小腿筋膜炎。治疗包括休息、物理治疗,如超声波、冲击波等,疼痛明显时可服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4. 下肢血管问题:如静脉曲张,血液回流不畅会导致小腿肿疼。需避免久站,穿戴弹力袜,严重时可能需要手术治疗。 5. 骨骼损伤:比如应力性骨折。需要通过 X 光或磁共振等检查确诊,治疗方法包括固定、休息,必要时手术。 孩子出现小腿肿疼后,家长应重视,让孩子减少活动,及时就医,明确病因后进行针对性治疗。同时,运动前要做好热身,运动后要进行拉伸,避免类似情况再次发生。

    2025-02-25 20:08
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,如果是孩子的话建议您平时注意观察一下是不是眼睑也水肿,如果是眼睑也肿的话一般是肾脏的问题。谢谢再有就是建议您带孩子到医院检测一下,有可能是因为孩子现在成长的骨的成长痛,所以也不要紧张。谢谢医生询问:

    2015-12-29 20:14
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好!孩子的这种肌肉酸痛的症状属于迟发型肌肉酸痛,较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,引起肌肉酸伤与肌肉痉挛。保持继续运动,孩子的情况自然可以得到改善。热敷的话,将盐巴炒热裹毛巾热敷,可以行气止痛,有利于缓解不适。如果孩子有半夜小腿抽筋的表现,考虑有缺钙的表现,建议带孩子到医院做相关检查后在医生的指导下正确补钙。希望我的回答对您有帮助。祝您健康!医生询问:

    2015-12-29 13:05
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    属于运动过度会造成的建议及时的结合保养休息,不需要治疗

    2015-12-29 09:21
  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孩子的情况是由于长时间的不运动突然高强度的运动导致小腿肌肉拉伤劳损导致的症状对于这样的情况需要让孩子彻底休息还有使用热水袋局部热敷就会好转的,还有减少站立的时间注意下肢的保暖都是有好处的医生询问:

    2015-12-29 08:49
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梁启伟

梁启伟 /

擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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余舸

余舸 / 主治医师

擅长:对呼吸系统常见病、疑难病有深厚的理论基础和扎实的诊治经验;尤其对慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺气肿、间质性肺病、肺结节、支气管哮喘、顽固性咳嗽、支气管扩张、尘肺等慢性呼吸疾病的诊治有丰富的经验。

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杏方红

杏方红 / 主治医师

擅长:中医诊疗慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺气肿、支气管炎、间质性肺病、支气管扩张、肺结节等慢性呼吸系统疾病。尤其在运用中药的膏剂、汤剂和经皮透药等多种方式治疗呼吸系统疾病时有自己的独到见解和秘方,通过内在调理与外在养护相结合的方式,为患者提供更为全面且个性化的治疗方案,实现扶正祛邪、防治疾病与促进康复的综合疗效。

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