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我膝关节韧带轻微拉伤,现在好多了不疼了,...

我膝关节韧带轻微拉伤,现在好多了不疼了,?我膝关节韧带轻微拉伤,现在好多了不疼了,就是下蹲还有点不如以前迅速,有时还会响一下,应怎样锻炼一下。告诉我如何保养,如何锻炼可以增强骨骼,韧带的健康

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,根据您的描述,您所说的这种情况应该是还伴有膝关节半月板的损伤,这种损伤容易引起局部的关节活动障碍,弹响等症状,不过现在还不能确诊,您好,建议您到医院的骨科就诊,经检查确诊后积极的治疗,现在先不要着急,必要时需要手术治疗,半月板损伤一般仅凭保养是不能痊愈的,希望我的回答能帮到您。

    2015-12-29 18:52
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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