脸黄气色不好;多吃些补血的东西，能使你的气色好点。平常还要合理的饮食，多吃些动物肝脏，多吃蔬菜水果。还要注意锻炼，多呼吸新鲜空气！保持良好的心情。

是什么让肌肤“变黄”？1、堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。2、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。3、品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。4、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。5、长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。6、先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从娘胎里生下时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变黄。保养去黄之高科技美白加法

主要考虑气血虚弱所导致的，多吃补铁补血的食物，可以服用气血双补丸

你好，她一直没有怀孕，而且有经常的腹痛症状，而且脸色也比较黄，所以最好是先去检查一下，排除器质性的病变。这个情况多少属于中医脏寒的范畴，所以可以通过中医方法来治疗一下，像中药或者针灸配合着艾灸的方法来治疗都能很好的缓解她腹痛及脸色不好等症状。平时注意尽量少吃寒凉的食物，并且注意尽量别熬夜上网，祝早日恢复健康

你好，根据你所说的情况，初步考虑是有营养不良的可能的。你好，对于这种情况，你是可以去医院做一下血常规检查的，看看是否有贫血的情况的，如果是有贫血是可以服用阿胶补血口服液，同时是应该注意多吃脂肪，蛋白质食物的。