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健康指导：是可以一起煮的，山药是肝脾肾三脏同补的药物食物，对于肝脾肾虚的人比较合适，茯苓薏苡仁主要作用是健脾祛湿，对于脾虚湿盛是比较有作用的，绿豆适合热性人，黑米黑色入肾补养，糙米主要是健脾胃，同用对于脾胃虚弱的人比较合适
2015-12-29 03:44
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健康指导：你好:根据你的描述来看这些都是非常好的食物或者是中药材，平时还是可以一块煮粥的但是不能多喝容易导致上火，还有就是平时也要注意自己的饮食习惯平时多吃些新鲜的蔬菜水果等，不要熬夜饮酒多注意休息
2015-12-29 07:33
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可以一起煮粥吃的。有健脾利湿，清热解毒的功效。夏天可以经常吃此类五谷杂粮，但是如果脾胃虚寒，则绿豆要尽量少吃。
2015-12-29 11:53
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朋友你好，你这情况这些可以放在一起煮粥的，无需太担心的
2015-12-29 18:06
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