如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品。骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。

健康指导：你好，你的身高跟遗传因素以及后天的生活习惯和生活环境都有一定的关系，一般情况下女孩过了22岁就不再增长，不过什么事情都要因人而异，因此建议你要放平心态，平时多吃些富含优质蛋白和钙丰富的产品，多进行跳跃练习，这样会更有利于你增高。

你现在已经24岁了，已经无法自然长高了女性的身高在20岁的时候就会停止增长，因为长骨的骨骺线已经闭合。

身高主要跟遗传有关系，还有后天的营养情况，24岁了骨骺线处于停止状态，长高的几率很小建议你多做拉伸运动，吊杆啊，蹦高啊，拉腿，只是试试锻炼，不一定能长，

健康指导：你好：人的身高与遗传和后天的营养及运动有密切的关系。个子的高低由骨骼的长短决定。24岁，正常情况下骨骺线已经闭合，也就是骨骼不会再生长，你可以去医院拍X光片，确定一下骨骺线是否闭合，如果没有闭合，你还有再长高的空间。