经常掰手指导致指关节突出，可能是关节损伤、骨性关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、关节周围软组织增生等原因引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.关节损伤：经常掰手指可能使关节软骨、韧带等受损，引发炎症和突出。应减少掰手指的行为，多休息，避免手指过度活动。
2.骨性关节炎：这是关节软骨退变所致。可通过热敷、按摩缓解症状，服用氨基葡萄糖等药物营养软骨。
3.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，会破坏关节。需进行免疫调节治疗，如使用甲氨蝶呤等药物。
4.腱鞘炎：频繁活动手指易导致腱鞘发炎。可局部注射糖皮质激素，如地塞米松。
5.关节周围软组织增生：长期刺激使软组织增厚。可进行物理治疗，如超声波治疗。
总之，经常掰手指导致指关节突出应引起重视。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。

你好，根据你提供的信息，你的情况考虑是指关节变形的情况。建议你到医院做个平片。以明确诊断，对症治疗。

根据你的描述方法只有一种，那就是手术治疗，你的这种情况属于长期关节异常活动造成的慢性关节炎骨头已经成型，药物是没有办法让骨头缩小的，平时别那么做了看看自己是否会自行恢复，如果不行就只能手术才能达到你的要求了

您好！一般骨骼的塑造是一个长期的过程，您可以做些手指锻炼操，不要经常干粗活。一般骨骼的塑造是一个长期的过程，您可以做些手指锻炼操，不要经常干粗活。

你好，根据你的描述你的情况考虑可能是关节增生的症状如果没有不适，不用太担心，建议不要做重体力活，注意休息，祝健康