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医生请问下:髌骨骨折怎样康复最快呢？现在已经2个多月了还是不能运动我们家人很担心呀想得到怎样的帮助：髌骨骨折怎样康复比较快呢？（）
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好希望先看看骨骼的愈合情况你好如果骨骼的愈合良好就放心以后慢慢的运动会好的
2015-12-30 04:33
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好要防止股四头肌萎缩采用股四头肌锻炼法坐床边抬腿、脚尖后压脚跟往前坚持五秒钟腿慢抬慢放每天练200次以上一定要坚持才有效果的祝健康
2015-12-29 19:42
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好髌骨骨折的康复不可以操之过急很多时候操之过急的结果往往会适得其反你的情况不是很严重只要治疗得当很快就会康复的建议：1、注意饮食习惯不吃或少吃酸辣、油腻的食物注意补充营养蛋白多吃些补钙的食物2、保持一个良好的心态乐观向上3、去医院检查积极配合医生的治疗4、现在不要急弯曲要慢慢练感觉疼了就停一会儿然后再练不能急我就是锻炼时太心急了现在又把髌骨弄开一条裂缝按照医生说的练先练四头肌再绷腿再练弯曲慢慢来只有加强肌力训练才能把拐丢了
2015-12-29 11:15
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
