外国人不坐月子，主要受文化观念、体质差异、饮食结构、医疗条件和产后护理方式等因素影响。 1.文化观念：西方文化中对产后休养的传统观念与我国不同，更注重个体的独立性和快速恢复正常生活。 2.体质差异：外国人的体质和基因特点使得其在产后身体恢复能力方面与我国人群有所差异。 3.饮食结构：以高蛋白、高热量食物为主的饮食结构，为产后身体恢复提供了不同的营养支持。 4.医疗条件：完善的医疗保障体系，能提供及时且专业的产后康复指导和治疗。 5.产后护理方式：更注重产后的运动康复和心理调节，而非长时间的卧床休养。 总之，外国人不坐月子是多种因素综合作用的结果。但无论哪种方式，产后的适当休息和科学护理都是保障女性健康的关键。

你好，根据你的情况，这种情况，是人体质的问题，中国四川的人一般坐月子很短。建议：目前坐月子主要是北方人的情况，主要是体质的问题。

在美国人观念里，产妇饮食除了哺乳妈妈应该多喝水以外与平常没有什么差异。而且欧美国家人们没有喝热水习惯，产妇产后也是照样喝凉水(当然我不是在鼓励中国产妇也喝凉水，这要考虑中国人体质和习惯)。对有会阴伤口产妇，医生会让她们在分娩后12小时内用冰袋冷敷患处，这种既能压迫止血又能止痛。中国人认为喝汤下奶，美国人认为只要多喝水就行。他们有一个通俗说法是，每喂婴儿一次奶，母亲就要喝一杯水，因为水是制造乳汁主要原料。当然，他们也认为哺乳母亲应该多吃些富含蛋白质饮食，不过，蔬菜和水果不是产妇禁忌。并且产后妈妈只要身体状况允许，就完全可以恢复正常、非重体力日常活动。