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你好，人在情绪紧张时总是有处于一种保护状态，此时多两拳抱紧。考虑你思想上有什么压力令你紧张就是睡着了也会心里放不开。所以会有拳头抱紧的状态。建议你调畅情绪，思想放开，把压力与内心的思想包袱释放出来。可以锻炼身体。
2015-12-29 22:36
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健康指导：你好:根据你的描述应该是太紧张了吧所以建议你还是保持好的心态及心情平时不要有太大的压力，也要注意自己的饮食习惯平时少吃肉类等脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，平时不要熬夜保证睡眠充足
2015-12-29 20:17
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在这种情况的时候应该是属于情绪焦虑和紧张就有可能会造成神经功能失调，所以在夜间的时候也可能会造成，肌肉紧张现象，当然这种情况的时候也可能是因为缺乏某些微量元素尤其是钙的缺乏，也会造成这种现象，所以目前来说我们可以口服养血安神口服液，和葡萄糖钙加锌口服溶液治疗
2015-12-29 08:49
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