从小就没有半月痕且长期便秘，可能与遗传因素、不良生活习惯、饮食结构不合理、缺乏运动、肠道疾病等有关。 1. 遗传因素：部分人的体质受遗传影响，肠道功能相对较弱，可能容易出现便秘，半月痕也不明显。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、作息不规律，会影响身体的正常代谢，导致肠道蠕动减缓，引发便秘，也可能影响半月痕的形成。 3. 饮食结构不合理：蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入过少，而高热量、高脂肪、高蛋白食物摄入过多，容易造成便秘。同时，营养不均衡也可能影响指甲的生长和半月痕的出现。 4. 缺乏运动：身体活动量不足，肠道肌肉力量减弱，使得肠道蠕动变慢，容易引起便秘。运动少还可能影响血液循环和新陈代谢，对指甲的营养供应产生影响。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等肠道疾病，会影响肠道的正常功能，导致便秘。疾病状态下身体整体的营养和代谢也会受到影响，可能导致半月痕消失。 总之，长期无半月痕且便秘需要综合调理。保持良好的生活习惯、合理饮食、适量运动，如有肠道疾病应及时就医治疗。

你好，手指甲没有月牙这种情况属于半月痕缺失，可见于微量元素缺乏、贫血、血液循环不好等疾病导致。另外压力大、劳累、休息不好、长期精神不好等也可以引起。建议做一下微量元素等检查。

就你的描述考虑便秘。建议你可以用老秘通或者润肠通秘茶治疗，平时注意每天清晨早起后喝一杯凉白开对便秘有帮助。多吃蔬菜和水果。每天保持吃一点粗粮会好一些。