我19岁了还可以长高吗？
自从上了初中就没在进行体育锻炼,而且经常长时间打电脑我爸爸身高149cm,妈妈151cm，最近都在打篮球早上起床的时候就增高2公分，到下午就变回原样的身高了，请问一下，这是不是证明我的骨骺线还没闭合？
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，建议到医院检查，如果骨骺线没有完全闭合，还可以长高的。平时注意饮食均衡，注意劳逸结合，多做长跑、排球，游泳等运动。
2015-12-30 04:24
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好你的情况目前还不能肯定是否能够在长高。一般来说，正常人再早晨都会比下午高1到2cm，建议你拍一个大关节的X片看看骨骺有没有闭合，平时要注意加强营养，多吃动物食品以及蔬菜水果，多户外锻炼，保证充足的睡眠。
2015-12-30 02:28
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好，男孩在18岁左右骨骼即发育定型,身高与骨骼发育有关,对于定型后的骨骼,全世界还没有药物能令其再长高.建议你可以到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以短期使用生长激素.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.跳绳,打篮球等弹跳性的运动有助于长高.
2015-12-30 00:31
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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正常情况早晚身高会不一样正常情况下早晨会比晚上高一些，早上起来时椎间盘的弹性会恢复，会比晚上高一点，19岁的话如果经常锻炼可能会长高，要经常体育运动，多喝牛奶，保证充足的睡眠。以上是对“我19岁了还可以长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-29 19:21
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
2015-12-29 17:39
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