40 多岁花眼后眼睛发胀发涩可能是正常的，但也可能是由用眼过度、干眼症、青光眼、眼部炎症、眼疲劳等因素引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，会导致眼睛疲劳，出现发胀发涩。应注意定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，引起眼部不适。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.青光眼：眼压升高损害视神经，出现眼部症状。需要及时就医，使用降眼压药物，如毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等。 4.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症会导致眼部不适。明确病因后，使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液等。 5.眼疲劳：长时间集中注意力看东西，眼睛调节能力下降。可通过热敷、按摩眼部缓解。 总之，如果眼睛发胀发涩的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

这个有可能是眼睛疲劳引起的，不过您有花眼可能是度数加深也有可能其他方面的原因。建议还是去眼科门诊看下，做下眼底镜还有视力的一个检查，这样才能确定是什么原因引起，才能具体治疗。