转氨酶 ALT 和 AST 轻度偏高，可能是生理因素，如剧烈运动、熬夜、饮酒等，也可能是病理因素，如肝脏疾病、心脏疾病、药物影响、自身免疫性疾病等。 1. 生理因素：剧烈运动后，身体代谢加快，可能导致转氨酶暂时升高；长期熬夜会影响肝脏的正常休息和代谢功能；大量饮酒会对肝细胞造成损害，引起转氨酶升高。 2. 肝脏疾病：比如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等，肝细胞受损会使转氨酶释放入血。 3. 心脏疾病：心肌梗死、心肌炎等，心肌细胞受损，也可能导致转氨酶偏高。 4. 药物影响：某些药物如他汀类降脂药、抗结核药、抗生素等，可能对肝细胞产生毒性，引起转氨酶升高。 5. 自身免疫性疾病：如自身免疫性肝炎，自身免疫系统攻击肝细胞，导致转氨酶异常。 如果发现转氨酶轻度偏高，不必过于惊慌，但也不能忽视。应调整生活方式，避免劳累、饮酒等。若持续偏高或伴有其他症状，如乏力、黄疸、肝区疼痛等，需进一步检查，明确原因，并在医生指导下进行治疗。

你的肝功能检查是正常的，超过40，才能提示肝功能增高，建议定期复查就可以了。