你好，考虑你患的是毛周角化病。毛周角化病是最常见的显性遗传性皮肤病，我建议你可以口服维生素A，维生素E，外用维A酸乳膏和尿素VE乳膏，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。

黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.

你好，根据你的这种情况属于青春痘，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的治疗建议口服西咪替丁，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅

你好，这情况,建议外涂肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好不可吃辛辣刺激和易过敏食物,平时要保持室内通风，穿着宽松，吸汗，透气性好的衣服以上是对“黑色的痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

局部久坐等劳累还是会造成的，要注意的，减少久坐，局部保持通风干燥即可