13 岁非病理性扁平足矫正相关疑问
我今年13岁`脚底肉特别多`就是所谓的扁平足但是不是病理性的`跑步走路都不痛`不会影响生活`但是我用力踩下去的时候脚会变大`肉会从脚的两侧挤压出来`导致鞋子的两侧被挤压变形`穿鞋子不好看`我很苦恼`如果穿矫正鞋的话`会影响我的身体造成不良后果吗`如果矫正大约需要穿多久`有没有什么运动或者方法可以帮助矫正`
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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13 岁非病理性扁平足，矫正鞋使用是否有不良影响、矫正时长、辅助矫正的运动或方法等备受关注。 1.矫正鞋影响：一般来说，正规适配的矫正鞋不会对身体造成不良后果。它能提供良好的支撑和矫正力，帮助改善足部形态。 2.矫正时长：矫正所需时间因人而异。通常需要持续穿着一段时间，可能数月到一两年不等，具体取决于扁平足的程度和个体的矫正效果。 3.运动矫正：可进行踮脚尖站立、足尖走、跳绳等运动，增强足部肌肉力量，有助于矫正扁平足。 4.日常注意：选择合适的鞋子，避免穿过于软底或硬底的鞋。 5.定期复查：建议定期到医院检查，评估矫正效果，以便及时调整矫正方案。 非病理性扁平足通过合理的矫正措施是可以改善的，但要保持耐心和坚持，同时遵循医生的建议。
2025-02-25 19:20
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好!你这情况如若做检查没有问题的话,建议可以去做一下理疗或许可以得到较理想的效果
2015-12-30 02:57
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好.你每天晚上用热水泡15分钟.开始会变的脚更大.慢慢的就会好的
2015-12-29 21:40
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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去医院检查一下
2015-12-29 17:57
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