16岁性欲很强，属于正常现象。建议多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去做,转移对性的好奇和心理依赖频繁手淫导致现在出现肾虚脱发失眠等情况，一定要及时戒除手淫

你好，可以说长期的手淫对健康的影响很大，有诱发形成生殖器官炎症的可能，对以后的生育功能有影响，你好，多喝水和多运动可以减轻手淫的伤害，尽早的戒掉手淫才是预防形成病变的关键

你的症状是阴虚阳亢的表现，多是由于你频繁手淫、思虑过度耗伤阴液，阴不制阳，相火妄动，虚火上炎，就会阳强易举、失眠多梦、潮热盗汗，津液耗伤不能生血，血不养发，就会白发、脱发。首先一定要戒除手淫，止思虑，手淫危害巨大，很可能会导致阳痿早泄和不孕不育，一定要有清醒认识。可以服用中药调理，如六味地黄丸、天王补心丹。清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒，忌油腻，忌生冷，多运动，注意饮食营养。

你好,太频繁手淫对身体是有害的,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.这时会有腰酸和尿急，尿频，尿痛等表现建议你尽量减少手淫次数,少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼.积极参加社会活动.

你好,这种情况的话考虑有点肾虚。建议口服复方活脑舒胶囊和石杉碱甲片治疗建议可以多食韭菜、花生、动物肝脏。平时加强体育锻炼，增强身体的体质，控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体